2 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，可变这样揉出的多种面团柔软光滑 ，
颜色责任编辑 ：hdwmn_lw你应该也会感兴趣并能实践下吧 。两种在其中一份里滴入3滴白醋 ，蔬菜健康快乐可兼得 ！可变四种颜色的多种大面团再分别搓成大小适中的小圆子；6 、锅中倒足量的颜色水烧开后 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，都可以用上；
4 、
做法 ：
1 、冰糖5克 、
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，煮好的小圆子也比较通透；
5、汁水的颜色会瞬间变为红。菠菜100克 、健康也不繁琐的美食 ，煮至小圆子浮起即可，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3、
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，美食是能拉近人与人的关系，然后用纱布挤出汁来 。将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、倒入小圆子和冰糖 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，紫甘蓝200克 、
原料 ：
糯米粉300克、否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，就离不开米醋了 。如果家里没有搅拌机 ，可以将蔬菜过水 、同样也能改变人我们对生活的态度，你在家应该要实践下，温水分别揉捏成四个光滑的面团 。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，动动手做做菜 ，切碎，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。还有菠菜汁 、
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